top of page
חוש חש _ מיינדפולנס _ אביגיל טורנאו_edited.jpg

המלצות קריאה

סדרת ספר הרגשות שלי / סטפני קוטוריה

סיפורים קטנים עם הצצה לרגשות גדולים, מאפשרים להתקרב, להכיר וכוללים הצעות להתמודדות.


גיל

החל מגיל 3


נושאים וערכים

Comments

סינון לפי גיל:

סינון לפי נושא:

חוש חש דפי צביעה

את דפי הצביעה כבר הורדת?

תרגילי מיינדפולנס, נשימה וחמלה קלים ונגישים, לרווח מעט את הנשימה והתחושות, להתחבר ולחוות כמה רגעים של תודעה משוחררת.

 

להורדה ושימוש חופשי (לא מסחרי) עבור הורים, צוותי חינוך וטיפול.

bottom of page