לוח חוּשׁ חָשׁ שנתי
90.00 ₪ מחיר רגיל
59.00 ₪מחיר מבצע
לוח תרגולי מיינדפולנס לשנה שלמה במחיר מיוחד לאמצע השנה.
השנה כבר התחילה, אבל לתרגולים אין תוקף.לוח שנה משולב תרגילי מיינדפולנס חודשיים מלאי דמיון, פשוטים ומגוונים, מתאים במיוחד לתרגול משותף עם ילדות וילדים בכל הגילאים ולתליה במרחבי חינוך, טיפול ובבית.
כולל תוכן נוסף ומשלים לתרגילים בנושא חיבור לעצמי ואימון המוח, חיבור לאחרים ולמידה חברתית-רגשית, חיבור לטבע וטיפוח חוסן.
מתנה לכל לוח שנה! סימניה עם תרגיל מיינדפולנס לפני השינה.
כולל הצעות, תרגילים ופעילויות חודשיות בנושא:
- התבוננות וחיבור לעצמי
- חיבור לאחרים ולמידה חברתית-רגשית
- חיבור לטבע וטיפוח חוסן
גודל הלוח פתוח A3
29.7 רוחב, 42 אורך